Orzechy Pekan

Zwane również amerykańskimi orzechami włoskimi, ale wyróżniające się odrobinę ciekawszym smakiem. Orzechy Pekan były wykorzystywane już przez Indian. Po dziś dzień największe hodowle występują w Stanach Zjednoczonych. Tam też zużywa się ich najwięcej. Zawierają dużo błonnika i witamin z grupy B, C i K oraz E, a także wapń, żelazo, magnez, potas i sód. Niestety są także bardzo kaloryczne. Mają aż 700 kalorii w 100 g.

Lody o smaku masła orzechowego

Masło orzechowe weszło na nasz rynek i szybko zdobyło wielką popularność. Obecnie występuje w wielu różnych produktach, takich jak batoniki, marynaty do kurczaka, a także lody. Pretty Peanut Butter, bo tak nazywają się mrożone smakołyki oferowane przez sieć Lidl są niezwykle smaczne i szybko zyskały ogromne rzesze fanów.

Bio syrop z agawy

Dużo słodszy, a także zdrowszy, od cukru. Syrop z agawy charakteryzuje się bardzo niskim indeksem glikemicznym. Jeszcze do niedawna stosowany był tylko przez wegan, obecnie zdobywa popularność u wszystkich, którzy interesują się zdrowym odżywianiem. Znakomicie rozpuszcza się w zimnej wodzie, dzięki czemu łatwo słodzić nim nawet lemoniady.

Nasiona chia

Chia

Nasiona Chia podbiły serca wielu osób. Nasiona Chia określone zostały mianem "superfoods", czyli produktów które zawierają ogromne ilości składników odżywczych. Nasiona szałwii hiszpańskiej nie prezentują zbyt wyrazistego smaku ale można dodać je właściwie do wszystkiego. Bez problemu można dodawać je do sałatek lub do dżemów czy soków. Bardzo często wykorzystuje się je także w deserach. Należy jednak uważać, by nie przesadzić z ilością nasion, które spożywamy w ciągu dnia, gdyż łatwo przesadzić i wywołać wzdęcia.

Precle francuskie z cukrem

Zazwyczaj ciastka ze sklepów kojarzą się bardzo źle. Są zbyt słodkie i mało smaczne. Jeśli tak je pamiętamy, warto spróbować Precli francuskich z cukrem. Są niesamowicie smaczne i nadają się jako przekąska dla gości, w przypadku niespodziewanej wizyty. Są kruche, nieprzesłodzone i charakteryzują się delikatnym, maślanym smakiem.